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O leite materno protege, inclusive, contra a obesidade infantil

O leite materno protege, inclusive, contra a obesidade infantil

Quantas vezes você já ouviu dizer que o leite materno é o alimento mais completo que uma criança pode receber no começo da vida? É a pura verdade! Caso não saiba, a amamentação exclusiva até os seis meses (e prolongada até o segundo ano de vida com alimentos complementares apropriados) protege, inclusive, contra a obesidade infantil.

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Hoje é Dia do Filósofo! Será que você sabe que nada sabe?

Hoje é Dia do Filósofo!  Será que você sabe que nada sabe?

“Penso, logo existo”, “Só sei que nada sei”, “Deus está morto”, “Não se pode pisar duas vezes no mesmo rio”. Se você gosta (ou gostava) das aulas de Filosofia, já ouviu todas essas frases. Foram ditas por grandes pensadores da Humanidade, os filósofos! Hoje – 16 agosto –celebramos a capacidade que todos eles têm, desde sempre, de provocar a sociedade vigente, de instigar o ser humano a pensar sobre as inúmeras vertentes da vida.


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Vai beber no fim de semana? Saiba o que comer antes para evitar ressaca

Vai beber no fim de semana? Saiba o que comer antes para evitar ressaca

Opa! Quinta-feira. Que é quase sexta. Que é quase fim de semana. Confere? E você já está aí pensando em como será diversão com os amigos, qual será o endereço do 

“rolê”...Adivinhamos? Pois é, mas como a gente também tem quaaase certeza de que a equação-diversão envolverá álcool (talvez muito álcool) achamos bacana te contar que 

existem alguns alimentos que, consumidos antes da “abertura dos trabalhos”, evitam (de verdade!) que, na segundona, você chegue ao trabalho (à

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