Faça este exercício em prol do autoconhecimento e veja a vida ficar melhor

É fato. O mais recente relatório do Fórum Econômico Mundial (sobre o futuro do trabalho) foi taxativo em suas conclusões: criatividade, colaboração, flexibilidade, pensamento crítico e capacidade de trabalhar sob pressão serão algumas das aptidões obrigatórias para quem quiser evoluir na carreira daqui em diante.

Porém, quando o assunto é – especificamente – o desenvolvimento de habilidades comportamentais (ou soft skills) o que vem à tona é o autoconhecimento.

O que isso significa?

Que, se quisermos progredir profissionalmente, o mundo do trabalho vai exigir que tenhamos exata consciência de quem somos, bem como perfeita noção do que fazemos e onde queremos chegar.

Ok, mas...como chegar a estas certezas, sem equívocos?

Vamos passar para você um exercício muito recomendado por profissionais com larga atuação no ambiente corporativo.

Trata-se de um conjunto de perguntas que – respondidas com sinceridade – vão te ajudar a identificar os principais pontos a serem trabalhados na sua jornada profissional.

Vamos lá?

Anote aí:

- Quando erro, sou capaz de reconhecer o erro?;

- Tenho clareza sobre o que me faz feliz?;

- Sei o que me faz bem e mal em meu ambiente de trabalho?;

- Sou flexível e adaptável a mudanças?;

- Tenho clareza sobre minhas metas pessoais e profissionais?;

- Reconheço padrões em meu comportamento?;

- Tenho consciência do impacto de minhas ações nos outros?;

- Meus valores e crenças orientam minhas atitudes?;

- Gosto de analisar a situação antes de tomar decisões?;

- Me relaciono bem com a maioria das pessoas do trabalho?;

- Sei quais são meus sabotadores de produtividade?;

- Tenho dificuldade em pedir ajuda?

Muito bem, agora que você já leu todas as perguntas reflita sobre cada uma delas, se esforce para não julgar e responda – de acordo com a percepção que tem de si mesmo (a) – “sim” ou “não”.

Peça, também, para uma pessoa próxima e de confiança que também responda às questões baseando-se na percepção que ela (a pessoa escolhida) tem de você.

Compare os resultados. Da sua visão com a da outra pessoa, ambas a seu respeito.

Certamente vão ocorrer discrepâncias nas respostas. E, acredite, este é um material riquíssimo para você!

Aproveite exatamente as discordâncias para ter mais conhecimento sobre a imagem e as impressões que você anda transmitindo, assim como para detectar possíveis fontes de conflito (tanto interno como no ambiente).

Com tais informações em mãos você já terá um ótimo ponto de partida para estruturar mudanças de comportamento e encontrar os melhores caminhos para fazer florescer seu autoconhecimento.

Bom trabalho!

[Fonte: Exame.com]