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Yôga na Educação Física: que tal, hein, professor (a)?

Yôga na Educação Física: que tal, hein, professor (a)?

Nunca é demais insistir na tecla de que a Educação Física Escolar precisa deixar de ser vista apenas como um período em meio a tantos outros do dia letivo, dedicado apenas a fazer com que os alunos mexam o corpo.

A aula de Educação Física também pode – e deve – contribuir para os conhecimentos pessoais dos estudantes.

Tá...de que forma, por exemplo?

Por exemplo, do jeito que duas professoras de Florianópolis encontraram de proporcionar relaxamento, concentração, autocontrole, paciência e tolerância para crianças de quatro a seis anos.

Flavia Andreazza e Luiza Oliveira – do Núcleo de Educação Infantil Municipal de Florianópolis (Neim) Maria Elena da Silva, na Praia dos Ingleses – associaram às suas aulas de 

Educação Física as práticas ligadas ao conceito do Yoga.

De acordo com a estrutura elaborada, as educadoras trazem para o dia a dia da criançada atividades com músicas, exercícios de respiração, massagem e conversas em roda.

Recurso valiosíssimo para instituir nos pequenos a cultura da paz.

São ações que incentivam a “ouvir o outro”, expressar-se e conseguir manter o autocontrole por meio do equilíbrio emocional.

Bacana, não?

Que tal replicar a ideia delas nas suas aulas, professor (a) de Educação Física?


[Fonte: Portal da Educação Física]